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Identité et estime de soi chez les adolescents atteints d'un trouble du spectre de l'autisme

Identité et estime de soi chez les adolescents atteints d'un trouble du spectre de l'autisme

Identité et estime de soi chez les adolescents atteints de troubles du spectre autistique: à quoi s'attendre

Les adolescents atteints de troubles du spectre autistique (TSA) peuvent avoir plus de difficultés que les adolescents en développement à déterminer qui ils sont et quelles sont leurs valeurs. Ils pourraient également avoir du mal à développer leur estime de soi, c'est-à-dire à se considérer comme des membres précieux de la société dotés de compétences et de forces.

Votre enfant pourrait trouver cela difficile parce qu'il a du mal à reconnaître et à contrôler ses émotions. Cela peut rendre difficile pour elle de comprendre comment elle se sent par rapport à elle-même, comment elle se sent par rapport à certaines questions et quelles sont ses valeurs.

En outre, les adolescents en développement apprennent généralement à se connaître eux-mêmes auprès de leurs pairs, mais la capacité de votre enfant à faire cela peut être plus limitée. Par exemple, il peut ne pas savoir comment il s'intègre dans son groupe de pairs et comment il se comporte. Ou bien, il remarquera peut-être pour la première fois qu'il comprend ou interprète les choses différemment de ses pairs. Il peut être coupé de son groupe de pairs ou simplement ne pas être intéressé par ses pairs.

Et puis il y a les hauts et les bas habituels des adolescents. Votre enfant pourrait simplement ressentir plus de hauts et de bas qu’avant. Cela pourrait être dû à de nombreuses raisons - physiques, émotionnelles, sociales et psychologiques - et non à une raison en particulier. Souvent, vous ne pouvez pas le cerner.

Le développement émotionnel se produit en fonction de l'âge cognitif ou du développement de votre enfant plutôt que de son âge en années. Par exemple, votre enfant pourrait avoir 13 ans mais ressembler davantage à un enfant de 9 ans en développement émotionnel et en comportement.

Construire l'estime de soi et l'identité de soi lorsque votre enfant a un trouble du spectre de l'autisme

Parler d'être différent
Parler à votre enfant de la différence de chacun - ce qui nous rend intéressants - peut aider votre enfant à se voir comme un élément précieux de la société.

Vous pouvez aider votre enfant à comprendre que les gens peuvent se regarder, parler, penser ou agir différemment - et c'est bon. Bien que votre enfant puisse se sentir différent des autres enfants à l'école ou que les gens lui disent qu'il est différent, il n'est pas le seul à être différent.

Vous pouvez transformer cela en une histoire sociale ™.

Rencontrer d'autres
Le fait de participer à une activité qu'elle aime, comme un club de sport ou un groupe, peut aider votre enfant à mieux comprendre ses points forts, ce qu'il aime et ce qui lui convient le mieux. C'est aussi une bonne occasion pour elle de développer et de mettre en pratique ses aptitudes sociales. et mélanger avec des adolescents qui n'ont pas de trouble du spectre autistique (TSA).

S'impliquer avec d'autres adolescents atteints de TSA peut aider votre enfant à mieux comprendre les TSA et les différentes manières dont ils peuvent affecter les gens. Il pourra partager ses propres expériences avec un public compréhensif. Votre association d’autisme d’État ou votre conseil local peut vous aider à trouver un groupe local.

Pensant a moi'
Vous pouvez encourager votre enfant à penser à:

  • ce qu'elle aime et n'aime pas
  • sa personnalité - par exemple, si elle est généreuse, artistique, polie, etc.
  • quels mots elle utiliserait pour se décrire aux autres.

Une façon de faire réfléchir votre enfant est de l'aider à créer un livre «Tout sur moi». Cela peut inclure des photos de choses que votre enfant aime, des photos d'amis ou des choses sur ses loisirs et ses réalisations. Les dessins ou les créations artisanales réalisées lorsque votre enfant était plus jeune peuvent lui rappeler des expériences passées. Des choses comme les bulletins scolaires peuvent aider votre enfant à réfléchir aux réalisations passées et actuelles.

Lorsque votre enfant propose une liste de mots pour se décrire, ceux-ci peuvent figurer dans son livre.

Connaître la famille
La propre identité de votre enfant provient également de la connaissance de sa famille. Vous pouvez montrer à votre enfant des choses telles que des photos de famille et les inclure également dans son livre «Tout sur moi».

Cela pourrait également aider votre enfant à entendre parler de votre expérience de grandir et d’être adolescent, en particulier si votre enfant n’a pas beaucoup de soutien de ses pairs et de ses amis.

En prenant soin de vous avec des aliments sains, en faisant de l'exercice régulièrement et en vous reposant suffisamment, vous serez en bonne forme pour prendre soin de votre enfant atteint de TSA. Si vos sentiments sur le handicap de votre enfant sont parfois accablants, il peut être utile de savoir qu'il existe des moyens positifs de les gérer. Obtenir le soutien de votre communauté locale peut souvent être d'une grande aide.