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Les 5 questions les plus fréquentes à la sage-femme pendant la grossesse

Les 5 questions les plus fréquentes à la sage-femme pendant la grossesse

J'accompagne des femmes depuis plusieurs années à des étapes de leur vie aussi importantes que la grossesse. Tant dans les cours d'éducation maternelle / d'accouchement que dans les consultations individualisées, il y a généralement une série de questions qui se répètent, qui coïncident quel que soit l'âge de la future mère, ainsi que les études qu'elle peut avoir, même si elle a déjà eu plus d'enfants. . Dans ce blog, je vais partager avec vous quelles sont les 5 questions les plus fréquentes à la sage-femme pendant la grossesse.

Je fais habituellement du sport, puis-je continuer à le faire?

C'est l'une des questions les plus fréquemment posées à la sage-femme pendant la grossesse. Le sport est une pratique que nous recommandons pendant la grossesse, de manière modérée. Les bienfaits sont connus, il augmente le bien-être maternel puisque nous libérons des endorphines, il nous aide à contrôler le poids, nous réduisons le stress ... Cependant, chaque activité doit être évaluée par un spécialiste, en particulier celles considérées à fort impact (aérobic, course à pied ... ..).

La natation, la marche, le vélo stationnaire sont considérés comme sûrs et recommandés comme entraînement aérobie. Et pour préparer plus spécifiquement le bassin à l'accouchement, et réduire l'inconfort lié à la grossesse, au yoga, au Pilates et à la danse du ventre; toujours guidé par des professionnels qui connaissent la maternité.

Depuis que je suis enceinte, j'ai beaucoup de sautes d'humeur, est-ce normal?

Les changements d'humeur et d'anxiété sont produits à la fois par le grand cocktail hormonal qui enivre la grossesse, ainsi que par toutes les inquiétudes qui peuvent surgir face au développement de la grossesse, à l'accouchement, à notre changement de rôle (passer du statut de femme à la mère-femme ...).

Une certaine labilité émotionnelle est considérée comme normale, ne vous inquiétez pas excessivement; Mais l'anxiété doit être traitée dans les classes d'éducation de maternité, où, dans une large mesure, les sages-femmes tentent de bannir les doutes et les craintes des femmes.

Vais-je savoir comment reconnaître que je suis en travail?

Une autre des questions les plus fréquemment posées à la sage-femme pendant la grossesse est adressée au moment de l'accouchement. Sauf dans de très rares exceptions, les contractions du travail sont douloureuses. Je vous assure que les contractions du travail sont reconnues: elles sont rythmiques, elles ne cèdent pas au repos, elles se répètent toutes les 3-4 minutes et elles sont toutes douloureuses (on ne peut ni parler ni faire quoi que ce soit pendant la contraction, sauf pour respirer et bouger notre bassin). Quand une femme est en travail actif, cela est connu, sans aucun doute.

Puis-je avoir des relations sexuelles pendant la grossesse?

Les rapports sexuels sont considérés comme sans danger pour la mère et le bébé dans toutes les grossesses à faible risque (la plupart le sont). Une relation intime saine est considérée comme saine pour la vie de couple, mais il ne faut pas oublier que le sexe ne se limite pas aux rapports sexuels, il y a des caresses, des baisers, des câlins, de belles paroles; bien que les rapports sexuels ne soient pas découragés. Cela renforcera la relation entre vous.

J'ai une panique à la naissance, puis-je avoir une césarienne?

Actuellement, en Espagne, il n'est pas envisagé que ce soit la femme qui choisisse le mode d'accouchement; car les preuves scientifiques indiquent que la césarienne, qui est une intervention chirurgicale majeure, présente plus de risques pour la mère et le bébé que l'accouchement vaginal.

C'est toujours le choix, sauf pour les indications médicales ou les urgences qui ne laissent pas la possibilité d'avoir un accouchement. Les peurs et les peurs doivent toujours être travaillées avec la personne qui accompagnera la mère au moment de l'accouchement, car il est très important et rassurant pour la femme de se sentir en sécurité à côté de quelqu'un en qui elle a confiance, qui l'a accompagnée dans le processus complet.

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