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Activités incompatibles avec la grossesse

Activités incompatibles avec la grossesse

La grossesse ne doit pas nous empêcher de mener une vie absolument normale, tant que nous menons une vie saine. Bien manger, travailler à l'intérieur et à l'extérieur de la maison, prendre soin de soi et des nôtres et même faire de l'exercice physique fait partie de la chose normale.

L'exercice physique régulier pour la femme enceinte est fortement recommandé, il apporte des bénéfices à la fois au bébé et à la mère, aide à contrôler le poids, à avoir une bonne condition physique et agit positivement sur l'état d'esprit. Cependant, hCertaines activités sont totalement incompatibles avec la grossesse.

Cependant, bien que ce soit une réalité pour la plupart des femmes enceintes, cela doit être en fonction de la forme physique que la femme a précédemment, de l'évolution de sa grossesse, du type d'activité et surtout du développement contrôlé de sa pose en pratique. Une femme enceinte ne peut jamais atteindre l'épuisement ou doit pratiquer des sports dangereux pour son nouvel état.

Il faut tenir compte du fait qu'il y a des activités qui, bien qu'elles soient saines sans être enceinte, devraient être abandonnées quand on cherche une grossesse ou quand on sait qu'on est enceinte.

Le niveau d'exigence de certaines activités physiques, en particulier lorsqu'elles sont exercées de manière professionnelle, nécessitent un effort supplémentaire sur le corps de la femme qui dépasse les limites d'une grossesse en bonne santé ou même peut empêcher la conception ou l'implantation de l'embryon dans l'utérus.

Ces femmes qui pratiquent sports de contact, équitation ou plongée, athlètes de compétition ou danseurs professionnels elles doivent temporairement abandonner leur activité physique lorsqu'elles veulent être mères ou du moins baisser beaucoup le rythme requis, car ce sont des activités incompatibles avec la grossesse.

La recherche de la maternité dans ces cas est un arrêt et une auberge où l'on peut aussi se développer professionnellement, non pas à cause de l'exercice de la profession, mais à cause de la nouvelle perspective que la grossesse ou le désir maternel produit.

Être mère est également une profession importante dont nous devons tous apprendre et qui nous enrichira dans d'autres aspects pertinents de notre vie.

Patro Gabaldon. Rédacteur

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